【2019 Better Life閱讀計畫】PART 3：走進淡蘭古道，體驗里山生活美學
每個人走入山林都有自己的理由，不論你的想法是什麼，淡蘭古道都值得你探尋走入其中，因為沿途豐厚的文化底蘊，充滿生活的熱情，讓來這裡不只是一般的健行登山，更是充滿里山之美、宛若家山的濃密人情，以及傳統農業智慧與產業變遷的文化體驗之旅。
Better Life閱讀計畫第三場以「戶外運動生活風潮」為主題，選書內容包括最夯的野餐郊遊風潮，Outdoor流行穿搭、慢跑登山等，讓大家度過一個有活力又健康的夏天！配合本次書展，也舉辦了主題活動「走進淡蘭古道，體驗里山生活美學」講座，邀請到登山達人吳雲天老師，除分享其古道健行經驗，也特別推薦鄰近冠德微山丘的登山步道。
講座活動地點選在冠德微山丘-山嵐會館的2F親子互動教室，明亮寬敞的空間，搭配木質色調令人備感舒適，現場還配置了造型童趣的兔子座椅與懶骨頭，讓大朋友、小朋友迫不及待地乖乖坐下，準備享受一場走入山林之中的精采講座。
這次活動很榮幸邀請到山林經驗豐富的吳雲天老師，平日任職於中研院的吳老師，也擔任台北市出去玩戶外生活分享協會理事長、台灣山岳雜誌特約企畫編輯、雪霸國家公園高山保育志工等，他自大學時代開始爬山，對他而言假日爬山就是一種放鬆。
有故事的淡蘭古道
講座內容從本次主題「淡蘭古道」的歷史背景開始介紹起，此古道顧名思義為清代時期淡水廳到噶瑪蘭廳(即現今台北至宜蘭)的主要交通道路，超過兩百年的歷史，可分為北路(軍士官道)、中路(民墾之路)、南路(山旅之道)，當中的歷史包括如吳沙率領漳泉粵三籍移民入蘭開墾、為平定海盜而開楊廷理古道等，直到1924年日人開通台北至宜蘭的鐵路後，這條曾經的交通要道逐漸沒落，轉型為生活道路。
淡蘭古道視覺系統–跟著雙扇蕨走
而淡蘭古道也有其特殊的視覺系統-雙扇蕨，此種植物廣泛分布於古道的森林之中，因此蘊含著守護山林的精神。當你步行在古道時，只要跟著雙扇蕨的標示走，就絕對不會迷路囉！
淡蘭古道北路
礙於交通便利性，擁有火車可達的北路是老師推薦的一日小旅行路線，其中北路也包含了大家所熟悉、因採礦而繁華的九份山城，而位於九份與金瓜石之間的福山宮，則為全台最富有的土地公，廟中廟的特殊景觀值得一看。其他秘境景點像是樹煤礦場、燦光寮古道、柑仔店遺址、楊廷理古道、燦光寮12號、雞母嶺、打鐵寮等，最後終點為雙溪老街，在這有百年中藥鋪「林益和堂」，而渡船頭則是清朝時的重要關口，老師通常步行至此，也會在這買菜帶回家中烹煮。
- 服務據點：「遇見雞母嶺」、「新北綠生活在雙溪(雙溪渡口福德廟)」
炮子崙與茶山古道
由於這次講座地點為冠德微山丘，老師特別推薦了離微山丘不遠的炮子崙與茶山古道，這處正是自然觀察作家劉克襄著作「十五顆小星星」中的家山，吳老師笑言劉克襄每回到此如同回家一般，背後有著一群耆老智囊團，也難怪他能以關懷自然生態的文字觸動人心。
位處其中的林家草厝目前仍住了三位年事已高的老人家，年紀雖大卻仍持續從事種田以及種茶製茶的工作，也因此成了吳老師與志工們長期照護的對象，例如在得知老人家從未洗過熱水澡，志工們即合力利用以往舊豬舍的石頭，重新砌成一間石頭厝浴室，從尋找鑿石的工具開始、乃至花費一個半月時間以人力徒步將所需物資揹上山(如每包重達50公斤的水泥、木材、化糞池、熱水器等)，再到以傳統工法修葺至完工，工程雖費時又費力，但成就感自是難以言喻。
其他像是修整山林步道、除草播種、每四年更換一次老屋屋頂的茅草等，而換下的茅草可以燒成草灰作為肥料，這些體驗與互動，讓都市中成長的志工們能感受到先民生活的智慧與濃厚的人情味。
結語
吳老師提醒了古道健行的注意事項，並且與大家分享淡蘭汐止大溪長程健行之旅，行程如下所述：
第一天：茄苳古道、耳空龜山古道、一坑古道、東勢格古道
第二天：火燒寮古道、枋山坑道、柑腳山步道、崩山坑古道
第三天：樓仔厝古道、山腰古道、三方向古道、大溪川保線路
講座來到尾聲，吳老師表示淡蘭古道不只是爬山而已，其中尚包含了幾百年來台灣發展過程中，各種農業、經濟、採礦等面相，許多的元素都在這片山林之中。對他而言，爬山雖是興趣，但他更關心的是仍居住在山裡面的阿公阿嬤，因此平時舉辦那麼多活動與成立志工隊，都是為了讓更多人能夠體驗並參與其中，喊出了「當志工不要等退休」的口號，希望大家經由歲月的累積，扮演一種陪伴的角色，也呼籲能有更多人加入志工隊的行列。
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3月：理想的住宅空間－家的定義
5月：咖啡麵包 還有茶
7月：戶外運動生活風潮
9月：寵物生活大小事
12月：理想的廚房與美好的餐桌日常
